貧血のため再検査

ここ3年ほどずっと血液検査でひっかかっていたのですが、ようやく重い腰をあげて病院に行ってみました。

きっかけは先日の日曜日、鎌倉に遊びに行こうと張り切っていたら、電車で座っていたにも関わらず貧血で倒れそうになってしまったからです。←だいぶ危険水域、、、

まずは血液検査。貧血のほとんどは鉄欠乏性貧血らしい。他の原因としては筋腫やその他の病気により出血してるケースが考えられるそう。

自分の場合は検査の結果、完全に鉄欠乏性貧血でした。身体の中の鉄のストックも底をついているらしく、ここまでいっちゃうとレバーを食べるとかサプリを飲むとかでは全く改善できないらしい。

これから夕食後毎日、鉄を飲む生活が始まります。救われたのはお酒はオッケーということ。またインターネットでは貧血の人はコーヒーや緑茶や紅茶を控えたほうが良いなど、いろいろ書かれていますが、鉄剤は吸収力が高いので、飲んでも影響はないとのことでした。良かった！

✴︎お抹茶好きで貧血の方へ

お抹茶で鉄剤を飲むと、お抹茶のタンニンの力が強すぎてさすがに吸収されないそうです。お抹茶を常飲している方で貧血治療を受けている方がいらっしゃらないことを祈ります。

umi